福克斯医生

由|可能会套新的Sohu Health | Shunyi妇女和儿童医院心理学系的Xiao Xinyu |周Yichuan目前，这所学校是一整天，对儿童心理和心理诊所以及对舒尼妇女和儿童医院的病房的需求正在逐渐增加。最近，一名患者来到诊所。他慢慢举起袖子，露出了隐藏在他下面的细疤痕。因为他无法上学，所以他被带走了父母的医疗治疗。起初，他保持沉默，并逐渐建立了对医生的信任，他慢慢地表达了自己的心。这意味着我总是与自己相处，但这并不是因为自杀的想法，但是我觉得每次我都感觉到叶片在皮肤上滑到皮肤和血液时，我就越舒适。看来，以这种方式，我真的可以感觉到自己的存在。青少年的自我自尊已成为一个备受期待的公共卫生问题在国内外。根据世界卫生组织的数据，世界各地的年轻人中非谋杀（NSSI）的发病率高达17％-18％，而国内研究表明，大学生的范围约为12.3％。这个大团体努力通过身体疾病来缓解心理痛苦。大多数年轻人第一次伤害自己时大约是13岁左右，而女性的比例高于男性。这个案例不是一个孤立的案例，而是一个容易被注意的群体的缩影，而这个少年的供认也是非自杀自我自我伤害群体的生存。自尊与自杀企图，人格障碍，悲伤等有关，自杀的风险将增加。什么不是致命的自我？非杀害自我伤害（NSSI）是指一个人的行为，该行为故意伤害自己的身体而没有死亡的目的，例如意外咬伤自己埃普恩（Eapon），燃烧他的皮肤，他的头靠在墙上。有时，它可能会被撕裂和结ab，并反复损坏您的受伤区域。越来越多的年轻人遭受非训练的困扰，他们的年龄段正在下降和下降。我们不禁要考虑为什么自我行为会发生？首先，我们必须意识到自我行为确实指出不是一个简单的“自我条件”，而是一套完整的心理防御机制。扩展全文 1。自我情绪的调节：通过人体疾病转移心理疾病，并刺激大脑中内啡肽的分泌以暂时缓解焦虑，愤怒或麻木。 2.自我 - 佩纳尔蒂：具有超级价值自我 - 沃思的人可能会倾向于自我 - 自以为是的趋势。由于有罪或愤怒，他们可以使用自我障碍来“惩罚”周到的错误。 3。找到一种自我控制或控制感：当情感解离（与身体或事实断开）时，IL的经历lness或出血将有助于“确认您还活着”，尤其是当年轻人遭受童年创伤（例如忽视，虐待，学校欺凌，家庭不和谐，过度控制等）时。在学术，家庭压力或失控的情况下，自我伤害已成为您可以独立控制的少数行为之一。 4。悄悄地向外界寻求帮助：当青少年无法用语言表达自己的疾病时，疤痕可能是向外界发送信号的“肢体语言”。一些青少年已经被忽视了很长时间，并试图通过自我障碍吸引家人或同龄人的注意。 5。模仿和误导：在许多伤害自己的青少年中，除了那些真正有情感问题的人外，还少数青少年可以在表达人格的表达中“增强”自我行为，因为NG在线亚文化或同伴的影响。 如果父母发现自己的孩子自我破坏应该怎么办够？ 1。避免情绪失控，禁止对儿童的强烈批评，瘀伤和起义，并避免过多的言语和行为，造成对儿童的次要伤害，例如：您为什么假装？你会告诉我谁？你是谁可怕的？老人抚养了你，那你怎么付我们呢？如果您想死亡，请尽快死亡...等等。 2.避免指控，从表达方面找出“简单”，冷静地向您的孩子询问这样做的原因，告诉您的孩子您非常担心他，同时，请继续倾听，而不是与您的孩子对自尊心的对或错吵架。 3。问你的孩子父母是否不对正确的事感到烦恼？或者是由于学术压力，校园压迫和其他问题所致。 4.父母必须完成自己的情感管理训练，保持情绪稳定，并将关键语言转变为观察的表达：“我注意到了……”。研究表明，FR的减少家庭冲突的公平可以将自我冲突减少43％。 5.尽快寻求专业的精神科医生或心理治疗师的帮助，在专业人员的指导下逐渐改善对这种行为的误解，并及时进行心理治疗，药物治疗甚至物理治疗。 作为父母，我们如何知道我们的孩子是否倾向于伤害自己？ 除了物理疤痕外，以下NA符号还应注意： 1。令人难以置信的行为：突然穿着长/长的裤子（尤其是在炎热的天气下），经常独自一人，收集诸如刀片之类的锋利物体。 2.情感表演：暴力情绪，对事物的兴趣失去，无法上学以及否定词通常表达“无聊的”（但强调了不必要的自杀）。 3。白天的变化 - 一天的生活：“无意的刀片”在失眠或嗜睡，食欲，脉搏和其他成分的变化中反复发生。 4。互联网痕迹：浏览Onli与自我伤害有关的NE内容，使用经常在深夜，参加一些“自杀游戏”的社会平台，等等。 人们如何帮助青少年的环境伤害自己？ 1。让孩子停止责备自己：自我障碍不是虚弱或“疯狂”，而是他试图生活的方式。 2.帮助孩子找到替代行为：写一本情感日记，拆除垃圾纸，运动，并与您关心的人进行交谈（将心理疾病转变为具体的行动）。 3.改善青年自尊：帮助年轻人通过鼓励和支持来发展积极的自我意识。 4。发展健康的生活方式：定期工作和休息，减少手机的依赖，并培养诸如锻炼之类的积极压力释放方法。 5。早期干预：为高高的群体提供心理咨询和情绪管理培训，以解决儿童创伤或精神疾病。 6。建立一个完整的支持系统（家庭，学校，社会）：减少精神疾病的污名，减少年轻人的污名，试图信任您确认或通过既定的心理诊所/国家心理热线（12356）寻求帮助，或者在治疗时去医院心理学部门。 处理青少年的自我行为行为需要各方的努力。每种自尊心疤痕都是青少年在探索成长过程中的不完美和未完成的自我模拟。但是，当社会支持系统转化为青少年重塑的积极力量时，用于自我障碍的能量最终将改变重建生活的动力。年轻人的自我行为行为是对心理疾病的安静哭泣，而不是“叛乱”或“注意”。父母，学校和社会需要以科学的态度及时放弃偏见，认识和干预。如果您看到自我障碍的迹象，请寻求精神科医生或心理学的帮助t立即避免延迟治疗。只要您获得理解和支持，您就可以帮助青少年摆脱雾霾并重新获得精神自由。回到Sohu看看更多